Progetti speciali
Esperienze di arricchimento nell’incontro per una maggiore serenità
Longevi e attivi
Il benessere generale della persona dipende da vari fattori, non tutti possiamo controllarli, ma molti di essi sono influenzati dallo stile di vita di ognuno di noi.
E' possibile quindi vivere la propria longevità all'insegna del benessere?
Attraverso un ciclo di tre incontri cercheremo di rispondere a questa domanda esplorando tre grandi pilastri del benessere psicofisico: alimentazione sana, attività fisica e relazioni sociali.
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